astro content

Functie en effecten van water drinken

Water - En de belangrijke functie en effecten ervan.

Je bloed filteren

Water is vooral heel belangrijk voor je nieren. De nieren zorgen ervoor, dat alle ongewenste stoffen die je via voeding en drinken tot je hebt genomen, zoals afvalstoffen, gifstoffen, chemische stoffen en overtollige, niet bruikbare stoffen, snel uit je bloed worden verwijderd.
Je nieren zuiveren de gehele dag continue je bloed, wat belangrijk is voor hart- en bloedvaten. Per dag wordt ongeveer 180 liter vloeistof langs de nieren geperst. Het grootste gedeelte hiervan gaat weer terug de bloedbaan in, waardoor de 5 liter bloed die we in ons lichaam hebben, iedere dag ongeveer 36 keer gefilterd wordt.
Het deel dat achterblijft is de 1,5 liter urine die we iedere dag uitplassen. Je kunt water dus zien, als olie die de machine (de nieren) smeert. Advies: Neem voor het ontbijt een groot glas water en laat het 10-15 minuten doorwerken.  Op deze wijze wordt het spijsverteringskanaal letterlijk en figuurlijk ‘doorgespoeld’, waardoor er meer eetlust ontstaat.

Drink jij voldoende?

Voldoende water drinken is zeer belangrijk. Als je te weinig drinkt kan dit leiden tot primaire klachtvormen als hoofdpijn, migraine, concentratieverlies, problemen met de ontlasting, oververmoeidheid en blaasontsteking. Desondanks hebben nog veel mensen moeite, om daadwerkelijk voldoende water te drinken.
Water is belangrijk, ongeveer 75% van ons lichaam bestaat uit water. Je lichaam heeft vocht nodig voor al je lichaamsprocessen, zoals voedingsstoffen door je lichaam transporteren, afvalstoffen afvoeren, je spijsvertering regelen en je lichaamstemperatuur stabiel houden door middel van zweten. Als je te weinig water drinkt kan je lichaam niet optimaal functioneren.
Ook voor je huid is het belangrijk om voldoende te drinken. Een droge huid ontstaat niet alleen door invloeden van buitenaf, maar ook door een tekort aan water. Ook kan je te zwaar worden als je weinig water drinkt. Je kunt niet altijd het verschil ervaren tussen honger en dorst, waardoor je kunt gaan snoepen, terwijl je lichaam eigenlijk om water vraagt.

Hoeveel vocht zou je per dag moeten drinken?

Het is belangrijk om minstens anderhalve liter vocht per dag te drinken. Als het warm is, is het beter om 2 liter te drinken, omdat je op warme dagen veel vocht verliest door het transpireren.
Het beste is, om voornamelijk water of kruidenthee zonder suiker te drinken. Maar melk of karnemelk is ook goed.

Hoe weet je dat je te weinig hebt gedronken?

Je merkt dit aan de kleur van de urine. Als de urine donkergeel is, weet je dat je te weinig drinkt. Hoe donkerder de urine, hoe hoger de concentratie van je gif- en afvalstoffen in de urine is.
Als je voldoende drinkt, is de urine lichtgeel tot helder doorzichtig. Als je overigens voldoende drinkt en tóch donkere urine hebt, dan is het raadzaam om even naar  de huisarts te gaan. Er kan dan mogelijk een probleem met de nieren zijn.
Ook kun je een vochttekort merken, aan een plotseling opkomende hoofdpijn of migraine. Zoals eerder vermeld, kunnen andere signalen een gebrek aan concentratie en vermoeidheid zijn.
Indien je dorst hebt, ben je eigenlijk al te laat.
Het is beter om op tijd en regelmatig wat te gaan drinken.

Advies om voldoende te blijven drinken.

Drink direct een beker water nadat je naar het toilet bent gegaan. Zo wordt plassen een herinnering om weer wat te drinken en vul je het vocht dat je verliest direct weer aan.             
Of neem naast koffie, ook een glas water.
Een fles water bij je in de nabijheid zetten of meenemen.
Als je regelmatig een fles water ziet staan, zul je het sneller drinken. Zorg er daarom voor dat je altijd een flesje water bij je hebt.

Water niet lekker?

Sommige mensen vinden water niet lekker, omdat het nergens naar smaakt. Door een heel klein beetje suikervrije limonade of wat vers citroensap door het water te mengen wordt dit anders. Vruchtensap aanlengen met water is ook werkzaam.
Begin elke morgen goed.                                                                                              
Start de dag met een lekker groot glas water. Dan hoef je er de rest van de dag minder aan te denken. Bovendien ben je gelijk lekker wakker en heb je geen ochtendadem!
Wanneer je trouwens een glas lauw water drinkt op een lege maag dan helpt dit ook bij ontgiften en het zorgt ervoor dat je darmen goed op gang komen, waardoor je minder snel last krijgt van verstopping. Bovendien kun je water drinken na het eten om evt. etensresten weg te spoelen.

Dit is belangrijke informatie na en gedurende Healing,  Proces begeleiding en behandel perioden.


Meer in deze categorie:

- Energie Frequentie verhogen

- Functie en effecten van water drinken

- Oefeningen ter verbetering van de balans

- Collectieve Helingen op donderdag avond

- Eén op één Helingen

Goedkoper bellen?
   Bel met credits

Happy hour

Happy Hour dagelijks tussen 15:00 en 16:00 uur. Tijdens ons Happy Hour bel je voordeliger met onze consulenten.

NL: 0909-1901 (€0,60/min)

BE: 0902-12024 (€1,00/min)

Blog

door Medium DeniseLuna
Komt een Nieuwetijdskind bij GGZ
''Maak maar een mooie tekening'' zei de dame die tegenover mij zat. Voor zover ik kon herinneren tekende ik Lees meer




door Medium Marja
HEB JIJ PROBLEMEN IN JE RELATIE?
Heb jij problemen in je relatie?
Als het antwoord ja is hoe ga jij daar mee om?
Bespreek je ze met je Lees meer




door Medium Patricia
Geliefd worden of (helaas) gebruikt worden
Lieve mensen van Astroangels

Omdat het soms lastig is om te kunnen zien of iemand echt van je Lees meer




door Medium Ilse
Wanneer gaat mijn verlangen in vervulling?
Je zit op het terras en staart wat voor je uit. Het is vakantie. Iedereen om je heen lijkt zich Lees meer




door Medium Angel-Love
Angel Love helpt je graag via de telefoon
Lieve mensen,

Ik ben in de middag en avond maar ook 's nachts bereikbaar voor u. Heeft u een Lees meer




door Medium Angelica
Evenwichtig deze warme zomer door?
Hoi Allemaal!
Wat is het warm he!
Deze hitte kan je ook parten spelen met het maken van goede Lees meer




door Medium Marja
E-MAIL CONSULT BOEKEN
Lieve mensen, heb je geen tijd om te bellen deze periode? Dan kun je altijd een e-mail consult boeken. Je krijgt een Lees meer




door Medium Marja
JOUW GEVOEL IS ALTIJD GOED!
JOUW GEVOEL IS ALTIJD GOED!
Als je er naar durft te luisteren
En er naar te handelen.
Wil je meer weten hoe Lees meer




door Medium Moon
Vakantie en dagboek voor mijn bellers.
Hoi Lieve allemaal van 23 juli tot en met 3 augustus ben ik op vakantie.
Jullie kunnen via de Lees meer




door Medium Marja
GEEF LIEFDE EN JE KRIJGT LIEFDE
GEEF LIEFDE EN JE KRIJGT LIEFDE!!
Dat is best een uitspraak.
En niet altijd even gemakkelijk toe te Lees meer




door Medium Elisa
Hallo allemaal, Mijn naam is Elisa
Ik ben Elisa, nog niet heel erg lang als consulent op deze lijn. Maar wel super enthousiast. Het is echt Lees meer




door Medium Elvira
Elvira terug van retraite
Lieve mensen,

Ik wil jullie even laten weten dat ik weer terug ben van de retraite en weer telefonisch Lees meer




door Medium Desiree
Welkom
Beste beller,

Graag stel ik me aan je voor. Mijn naam is Desiree, paragnost.
Van jongs af aan voel ik de dingen aan en ben ik Lees meer




door Medium Jolijn
JOLIJN TIJDELIJK AFWEZIG
lieve mensen.
De vaste klantjes zullen al gemerkt hebben dat ik sinds Mei niet meer online ben geweest. Ik heb Lees meer




door Medium Ilse
Afwezigheid Ilse
Lieve Angels,

Net als jullie, ben ik ook een mens met eigen ervaringen en levenslessen. De afgelopen periode had ik even Lees meer




Weekhoroscoop

Tweelingen

Liefdesrelatie en sociale contacten
Vertragingen en andere minder goede energieën zijn voorbij en je kunt er lekker op uittrekken en je partner en andere geliefden vermaken met je sprankelende persoonlijkheid en je enthousiaste manier van leven. Tot en met zeker de 1ste week van september kun je seksueel veel Lees meer


Kreeft

Liefdesrelaties en sociale contacten
Je kunt t/m de 1ste week van september veel genegenheid ervaren, waardoor je in contact met vrienden, familie en je partner veel intimiteiten krijgt. De relatie met je partner kan vurig zijn, maar tegelijk ben je in staat sympathiek en liefdevol te zijn. De relatie kan Lees meer


Vissen

Liefdesrelaties en sociale contacten
Wat betreft relaties zal je merken dat Mercurius voorwaarts gaat bewegen. Je voelt je relaxt en merkt ook dat je erg naar je partner toegetrokken wordt. Je bent sympathiek en enthousiast en hebt erg veel zin om leuke dingen te doen. Zondag en maandag doe je er goed aan om leuke Lees meer


Steenbok

Liefdesrelaties en sociale contacten
Omdat de retrograde van Mercurius voorbij is, zal het leven meestal wel iets makkelijker zijn. Je bent sociaal en kunt daardoor sympathiek en liefdevol in het leven staan. Zondag en maandag wordt nog aangeraden om de rust op te zoeken en veel tijd aan je partner/gezin te Lees meer


Stier

Liefdesrelatie en sociale contacten
Voor de Stier is bijzonder dat er minder vertragende energie is, maar dat jij je t/m woensdag juist wel vertraagd kunt voelen. Dit zal meer op gebied van je carrière zijn, dan in je relatie. Je bent zondag en maandag fysiek minder sterk, maar seksueel ben je zeker niet Lees meer


Ram

Liefdesrelatie en sociale contacten
Je wordt niet meer tegengehouden en kunt er lekker voor gaan. Je komt sympathiek over en zal veel waardering en liefde van mensen krijgen. De 1ste helft v/d week ben je op genot en romantiek gericht. Zondag en maandag ben je zeer zacht en liefdevol en kun je je partner veel Lees meer


Schorpioen

Liefdesrelaties en sociale contacten
Je voelt je deze week bevrijd, maar ook rusteloos. Je hebt het gevoel dat je het verleden achter je moet laten en dat voelt niet altijd even prettig. Je zult geregeld een onderbuikgevoel ervaren en je weet niet zo goed waar dit vandaan komt. Je doet er goed aan dit gevoel met Lees meer


Boogschutter

Liefdesrelaties en sociale contacten
Je voelt je deze week erg fijn en dat zal je partner ook zeker merken. Je bent open en liefdevol en hebt vooral t/m dinsdag allerlei ideeën om dingen te gaan doen. Romantiek, liefdevolle activiteiten, cultuur en zelfs plannen om er een paar dagen op uit te trekken zullen Lees meer


Waterman

Liefdesrelaties en sociale contacten
Relaties zullen, nu Mercurius voorwaarts reist, hecht en diep zijn. Met je partner heb je automatisch een goed contact, waarbij er ruimte is voor intimiteit en volledige toewijding naar elkaar. Jullie zullen, omdat je open bent, waarschijnlijk veel over gevoelens praten, wat Lees meer


Weegschaal

Liefdesrelaties en sociale contacten
Mercurius draait en dit zorgt ervoor dat de Weegschaal minder aan het wikken en wegen is. Je hebt minder zorgen en bent in de relatie open en sympathiek. Je bent populair en romantisch en dit zal t/m woensdagavond voor mooie momenten zorgen. Daarna zal het wat moeilijker worden Lees meer


Leeuw

Liefdesrelaties en sociale contacten
De vertragingen van Mercurius zullen nu verdwenen zijn, waardoor er aangeraden wordt om er lekker op uit te trekken en je partner die aandacht te geven, die deze nodig heeft. Alhoewel je veel energie aan werk en financiële zaken geeft, zal je in de liefde zeker niet tekort Lees meer


Maagd

Liefdesrelaties en sociale contacten
Voor de Maagd is het een opluchting dat de heersende planeet Mercurius voorwaarts aan het bewegen is. Dat zorgt ervoor dat er weer meer rust in je leven komt en dat zal in de relatie ook zeker te merken zijn. Wel moet je er rekening mee houden dat je t/m woensdag erg moe kunt Lees meer


Astro App

Astro APP

Bekijk gratis je horoscoop en doe een online Tarotlegging. Tevens kan je zien welke mediums en paragnosten nu beschikbaar zijn.

Tarotkaarten


Tarotkaart van de dag

SMS Consult

Wilt u een medium advies per SMS ontvangen? Klik dan hier om naar de SMS pagina te gaan.

SMS icoon

Maandhoroscoop

Ram

Algemeen
Het kan sociaal een lastige maand worden, omdat Mars retrograde door deze sector reist. Daardoor zal je moeite hebben vriendschappen te onderhouden en nieuwe vrienden te maken. Zorg dat je hier open in bent en aan mensen in je omgeving duidelijk maakt dat je even niet in de stemming bent. Laat wel Lees meer


Waterman

Algemeen
Het kan een actieve en levendige maand worden, waarbij je veel nieuwe ervaringen tegenkomt. Er kunnen dingen gebeuren, die je niet snel zult vergeten. De stand van hemellichamen belooft positieve zaken, waardoor je niet alleen goed kunt presteren, maar ook nieuwe mogelijkheden krijgt. Omdat de Zon Lees meer


Weegschaal

Algemeen
Naast Venus en Saturnus zal de Zon krachtige energie bieden. Normaal gesproken is de Zon niet echt een medestander voor de Weegschaal en kan deze negativiteit opwekken. Door Venus en Saturnus zal dit echter anders zijn en zullen deze hemellichamen je bijstaan. De kracht zal niet alleen mentaal veel kracht Lees meer


Leeuw

Algemeen
De Zon zal voor de Leeuw een welkome ondersteuner zijn. Je zult niet alleen sociaal en in je carrière beschermd worden, maar ook zal de energie heilzaam voor gezondheid zijn. Het wordt een maand, waarin je op persoonlijk gebied kunt ontwikkelen. Er wordt aangeraden geregeld naar buiten te gaan, Lees meer


Steenbok

Algemeen
De intense, passionele planeet Mars is een beschermende planeet, die zorgt dat de Steenbok van zich af kan bijten als het echt moet. Deze maand moet je opletten dat dit tot woede kan leiden, waardoor je jezelf tekort kunt doen. Tracht deze woede te controleren, zelfs als je vindt dat dit nodig is. Lees meer


Kreeft

Algemeen
Het element Water zal weinig heersende hemellichamen kennen, die echt steun bieden, waardoor je waarschijnlijk overgelaten wordt tot je eigen krachten. Dit betekent niet dat je geen energie krijgt, maar dat komt vooral door je eigen sterkte, omdat de planeten matige energie voor jou bieden. Toch hoef je Lees meer


Tweelingen

Algemeen
Je zult in augustus voorzichtig moeten zijn. Vertrouw alleen diegene, waarvan je zeker weet dat ze eerlijk zijn. Dit zullen vooral oude vrienden en familieleden zijn. Met name Eris in combinatie met Mars kunnen er de oorzaak van zijn. Deze staan negatief in jouw sector en kunnen misleidende energie geven. Lees meer


Stier

Algemeen
De beschermende planeet Venus zal positief aan de hemel staan. Ook Pluto kan voor de Stier een krachtige leider zijn. Deze twee planeten bieden dus veel succes, zowel persoonlijk als in je carrière. In augustus is het daarom belangrijk duidelijke plannen te maken en te zorgen dat je weet wat je Lees meer


Vissen

Algemeen
Augustus kan een succesvolle periode worden. Er is een krachtige planetaire invloed van onder andere Venus en Mercurius die voor de Vis erg belangrijk kunnen zijn. Je hebt dus sterke planetaire vrienden, die er voor je zijn en jou veel kracht bieden. In het 1ste deel van de maand is dat vooral bij het Lees meer


Schorpioen

Algemeen
Augustus is een periode van mysterie, romantiek en wisselvalligheid. Vooral Uranus en Venus hebben invloed op je en brengen avontuur en liefde, maar ook wel weerstand. Daardoor heb je soms ook wel wat gemengde gevoelens ten opzichte van een liefdespartner, maar ook van andere sociale contacten. Singles Lees meer


Maagd

Algemeen
Mercurius draait retrograde, maar omdat het de beschermer van de Maagd is, zal deze energie toch wel relaxerend werken en beschermen. Er kunnen wel veel wijzigingen zijn, die jou leven flink op zijn kop zetten. De energie van Mercurius zorgt ervoor dat je relaxt in je vel zit. Met name bij beslissingen en Lees meer


Boogschutter

Algemeen
Jupiter en Mercurius hebben in augustus krachtige invloed op de Boogschutter. Mercurius zal nu een positieve energie in je losmaken. Deze planeet kan jou zelfs verrassen door alles wat er op je pad komt positief te versterken. Je kunt veel bereiken en zal door middel van de gunstige zaken die je doet op Lees meer


Engelen kaarten


Tarotkaart van de dag