Loslaten

Iedereen en dan bedoel ik echt iedereen, komt op een punt dat er een emotioneel stuk losgelaten moet worden om verder op het pad naar je Zelf te komen.
Dat naar je Zelf, je eigen authentieke ik, is namelijk de plaats waar jij geheel in verbinding komt met je eigen Licht.
In je levenspad kom je veel oud zeer, oude patronen, oude denkwijze, opgelegde schuldgevoelens enzovoort tegen. Deze ‘pijnplekken’ kunnen je behoorlijk lang bezig houden. En dan wordt er gezegd door de omgeving; ‘laat los’.
Maar wat is dat dan?
Op het moment dat een denkbeeld (oud zeer) jouw dagelijks bezig houdt en jezelf vragen stelt ‘waarom’, je de situatie zo in een negatieve spiraal naar beneden brengt, dan is loslaten aangeraden.

Loslaten betekent dat je je daar met je denken en met je emoties niet aldoor in moet begeven, want dan blijf je in de spiraal ronddraaien. Op het moment dat je het ‘zat’ wordt om zo te denken is je grens bereikt. En dat is het punt dat jij de beslissing kunt nemen om uit dat denken en emotie te stappen.
Voor die tijd moet je door de emotie heengegaan, je boosheid, je verdriet, je teleurstelling, alles heb je geuit van die emotie. En als je de grens bereikt hebt en het niet meer wilt, dan kun je zien, zien wat dit je brengt als je erin blijft ‘hangen’. Niets, alleen maar meer verdriet. En daar wil je je dan van vrij maken. Pas als dit punt bereikt is, kun je loslaten. Dan werkt afleiding pas, dus tijdens het afwassen, tuinieren of werk en je denkt er niet meer aan, dan heb je los kunnen laten.
Het is dus een stuk eigen verantwoording nemen voor de omstandigheid, erken je emotie, ga er doorheen, stel je grens dat je dit gevoel niet meer wilt en laat los.

Compleet maakt het als je de bron van deze emotie kunt laten zijn voor wat het is, zonder oordeel, veroordeling. Het gaat enkel om JOU

Licht en liefde,
Jola