Instructie helingen

Instructie voor het ondergaan van een 1 op 1 heling, ‘op afstand’.

Bent u onder reguliere medische behandeling, raadpleeg en overlegt u dan altijd eerst met uw huisarts of specialist, voordat u zich aanmeld of een afspraak maakt.

Zorgt u, dat u op de afgesproken dag en tijdstip, uw hele lichaam van top tot teen heeft gewassen en gereinigd met zuiver zeezout (oplossen in weinig water) of warm bier.
Dit is nodig, om u zelf te ontlasten van vervuilde energieën in uw aura. Hierdoor bent u weer fris en schoon en gereed, om de subtiele energieën te ontvangen.

Kies ruim 10 minuten van te voren een rustige plek, waar u ruim een half uur, ongestoord en rustig kunt liggen om de heling te ondergaan.
Draag geen strakke kleding, riem of schoeisel en leg eventueel een fleecedeken over u heen (tijdens de heling kunt u het koud krijgen).

Creëer voor u zelf een sfeer van rust. Brandt een kaars, wierrook, een lichtje of subtiele achtergrond muziek.
Ga hierna recht, plat en ontspannen op uw rug liggen zonder kussen, de armen gestrekt en rustend naast uw lichaam. Dit kan op de grond, op de bank of op uw bed.
Sluit uw ogen en concentreer licht op uw ademhaling. Adem rustig in en uit, en laat dit overgaan in een vloeiende, rustige beweging.

Stel u zelf open en ontvankelijk, zonder verwachtingen of invulling, van wat u zou kunnen of moeten ervaren. Laat alles los en onderga de aangereikte energieën. Vertrouw hier op en laat deze hun werk doen, ze weten exact, waar en op welke aspecten bij u gewerkt mag worden.

De heling duurt ongeveer 30 minuten. U voelt aan wanneer u klaar bent. Hierna kunt u nog blijven naliggen om de energieën dieper door te laten werken. Brengt u de rest van de dag of avond, rustig door of geniet aansluitend van een vroege nachtrust.

Belangrijk:
Drink gedurende de periode hierna veel water, voor een snellere afvoer van afval- en gifstoffen, die in uw lichaam loskomen (2 tot 2 en een halve liter over de dag verdeeld).
Indien u na de heling een bepaalde ‘zwaarte’ ervaart in uw hoofd, dan bent u meestal niet goed geaard geweest en blijft de energie nog teveel in uw hoofdregionen hangen. Dit kunt u zelf oplossen door een eenvoudige ‘aarde oefening’ (Google dit op internet) te doen, welke zorg draagt dat het teveel aan energie in uw hoofd, via uw lichaam, benen en voeten, wordt afgevoerd naar de Aarde.
U kunt tijdens de heling ook weinig tot niets ervaren, wat niet duid, dat er dan niets is gebeurd. Meestal na een volle nachtrust, komen er dingen naar voren of neemt u bepaalde zaken waar bij u zelf.
Indien u dit wenst, kunt u mij na 24 uur bellen, voor een terugkoppeling van uw ervaring of om u verder te begeleiden in uw proces.